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茯苓酸棗仁茶的功效與作用禁忌：茯苓酸棗仁茶富含茯苓酸、蛋白質、鈣、鋅等物質 ，飲用茯苓酸棗仁茶可緩解干燥，有提神醒腦，促進消化的功效，長期飲用可促進身體新陳代謝，有清心除煩，鎮(zhèn)靜寧神，促進睡眠的功效，但禁忌飲用涼茶以及隔夜茶。
茯苓酸棗仁茶的功效與作用：
1.茯苓
具有利水滲濕，健脾寧心之功用，用于水腫尿少，痰飲眩悸，脾虛食少，便溏泄瀉，心神不安，驚悸失眠。
治療水腫、顏面浮腫、小便不利，抗癌防癌，脾虛引起的慢性泄瀉，神經衰弱的失眠、心悸、氣短等。
還能提高免疫力，降壓降糖。
2.酸棗仁
養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗。治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗。用于陰血不足，心悸怔忡，失眠健忘;體虛多汗。
鎮(zhèn)靜催眠，鎮(zhèn)痛降溫，安定作用，主要用來失眠，心悸，自汗盜汗，降低血壓等。
酸棗仁中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏松產貧血有重要作用，對中老年人和青少年都有十分理想的食療作用。
其實適當的食用酸棗仁不僅可以補充鐵元素和鈣元素了，更是可以幫助大家起到防治骨質疏松和貧血的作用哦。
酸棗仁，茯苓一起喝，能寧心安神，利水滲濕之功效。用來治療痛風，失眠，心悸，驚悸，抑郁病，癔病，美容養(yǎng)顏等等。
酸棗仁茯苓茶禁忌：
寒濕交滯、脾腎陽虛者禁忌飲用酸棗仁茯苓茶，水腫和便溏人群禁忌飲用，其次茯苓酸棗仁茶宜熱泡溫飲，禁忌飲用隔夜茶以及涼的茶湯。
陳財，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術員、審評員、技術科長、總工程師，擁有多年年古茶制作經驗. 關于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對1解答，朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121
（文章來源昵茶網）
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