??? 對于我們來說,似乎生活總在別處,日常擁有的,總是讓人覺得單調又乏味。其實,這是因為你的生活中,少了一杯茶……
??? 茶是慢生活
??? 有人說,茶是慢生活,需要細細品味,對于快節(jié)奏的今天來說,是不適合現代人品飲的。我說,茶確實是慢生活,正因如此,才更應該為現代人品飲。一根弦總是繃著不會斷嗎?一個人總是快著不會累嗎?
??? 忙里偷閑或偶有閑暇,讓茶來撫慰你疲倦的身體和勞累的心……
??? 我們且不說品茶的方式以及茶道精神給予我們的心理按摩,單就茶葉的養(yǎng)生保健來說,它具有抗焦慮及對神經退化性疾病的預防。你知道嗎?焦慮常常是現代社會里生活節(jié)奏快、現實煩惱和個人精神承受能力間不相適應的一種反應。
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??? 喝茶抗焦慮
??? 法國近年的研究報道,茶葉中的酯型兒茶素具有抗焦慮作用。近幾年在許多國家中,對飲茶預防人體神經退化性疾病進行很多的研究,在最近進行的兩個流行病學研究,證明每天飲茶兩杯或連續(xù)飲茶8——10年以上,可使患帕金森氏癥的危險性下降28%——80%。
??? 忙碌的你,也許對茶還不屑一顧著,覺得不如咖啡來的洋氣,沒有果汁來的滋味濃郁,比不上啤酒來的爽口給力,那么,為了您的健康和家人的安心,請放下飛馳于案頭的鋼筆,抬起在電腦前噼里啪啦打字的雙手,泡上一杯茶,為你,為他/她……
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