中醫(yī)說，“夏飲生普，冬飲熟普”，因為普洱茶的生茶比較霸道，飲用后能夠刮油，起到減肥的作用。

普洱生茶被稱為“茶多酚王”，野生大葉種原料制成的優(yōu)質(zhì)普洱生茶，所含茶多酚是龍井等普通綠茶的3倍左右，有抗癌、抗衰老、防輻射的功效與作用">防輻射等功能，夏季飲用生普洱除了止渴，生津，提神外，還能起到一定的瘦身消脂作用。生茶性苦微寒，在泡制時用量不宜過多，茶量在5~10克為宜。

此外，脾胃虛寒、胃陰不足的人不適合過多飲用生普洱茶，否則會加重不適的感覺。

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