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陳財普洱茶

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首頁 普洱 普洱熟茶讓秋天的你,暖暖的!

普洱熟茶讓秋天的你,暖暖的!

  中國的茶文化淵源流長,底蘊深厚。如今有很多人會品茶,喜歡品茶,但也有一些不會品。尤其是像普洱茶這樣的名品,往往有一部分人不愿意去嘗試。有人認為沒有必要,在他們看來,有現(xiàn)成的碳酸飲料擺在柜臺里,

  中國的茶文化淵源流長,底蘊深厚。如今有很多人會品茶,喜歡品茶,但也有一些不會品。尤其是像普洱茶這樣的名品,往往有一部分人不愿意去嘗試。有人認為沒有必要,在他們看來,有現(xiàn)成的碳酸飲料擺在柜臺里,只要花上幾塊錢就能搞定,所以沒有必要去嘗試;而有的認為普洱茶太貴,買不起,所以就斷了喝茶的念頭。其實,喝茶就是一種享受,一種養(yǎng)生之道,尤其是像喝普洱茶這樣對身體起到明顯的養(yǎng)生保健作用的茶。那么,"夏喝生茶"的日子已經(jīng)過去,秋天的來臨是不是該喝喝熟茶了呢?下面我們來看看普洱熟茶的喝法及飲茶禁忌。

普洱熟茶讓秋天的你,暖暖的!

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  普洱茶之所有受到人們的歡迎,不僅僅是源于它的口感,還源于它的對人體的健康功效?,F(xiàn)如今,喝普洱茶不再局限于男的,女的也在大量的飲用,并且這個基數(shù)在不斷增加。之所以受廣大女性的歡迎,是因為普洱茶不但排毒養(yǎng)顏,而且美容減肥,對養(yǎng)胃等都有很好的作用。因此,普洱茶越來越受歡迎,特別是這個秋天,對于大多數(shù)女性來說,一杯好的普洱熟茶在手,勝過了許多保健藥品。
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  普洱茶是惟一的后發(fā)酵型的茶,熟茶五行屬水,經(jīng)過發(fā)酵降低了茶堿、茶多酚等活性刺激成分,口感順滑,茶性平和,可養(yǎng)胃暖胃,特別適合秋冬季飲用。
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  雖然普洱熟茶對人體有諸多好處,但是切記不要濃飲、空腹飲、飯后立即飲、睡前飲。
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  濃飲和睡前飲。其一,普洱茶中含有一定量的咖啡堿和茶多酚,對腦神經(jīng)有很大的影響,睡前大量的飲用茶葉會刺激大腦神經(jīng),會引起整個人的興奮狀態(tài)而難以入睡,導致第二天萎靡不振,工作效率低等癥狀。普洱茶熟茶雖不像綠茶那樣對人體的刺激性強,但飲量過度,仍然會影響身體的正常休眠。其二,熟茶的茶性雖然平和,但是給身體帶來的熱量卻比生茶大,晚上若大量的喝熟茶,且飲用過度,輕者微微發(fā)汗,重者會使全身發(fā)熱,極難入睡,因此建議喝熟茶的朋友盡量在白天喝效果會比較好。在這個天氣漸涼的秋天,來一杯普洱熟茶,會感覺全身都是暖暖的,不僅祛除了寒意,也讓整個身心都放松下來。
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  空腹飲和飯后立即飲。很多人喜歡清晨起來在沒吃早點的情況下先來杯茶,其實這對身體容易產(chǎn)生不良的影響,有害而無利??崭箷r整個人的血糖是非常低的,所以先吃點東西補充能量再喝普洱茶也不遲,否者會出現(xiàn)"醉茶"的現(xiàn)象,重者還會暈倒。但也不提倡在飯后立即飲用大量的普洱濃茶。第一,飯后應立即休息一下,讓胃對食物充分消化后再喝,對胃的吸收來說會更好。第二,此時若立即喝茶,會對腸胃產(chǎn)生較為猛烈的沖擊,這種情況下不是在利用普洱茶"消食",而會"適得其反"。因此,最好的在飯后半個小時或一個小時候內(nèi)飲茶是比較適宜,也比較科學的。

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