甘草,這個是可以用用來泡水的,很多人都是喜歡的,那么這個甘草可以和什么一起泡?可以長期泡水喝嗎:
甘草可以和什么一起泡:
1、美白去斑茶
材料:甘草3克,白術(shù)15克,綠茶3克。
做法:將甘草、白術(shù)一起放入陶瓷中,然后加入600毫升的水,待其煮沸10 分鐘后,加入綠茶即可。
功效:益氣生血,美白去斑。
2、茶末敷臉美容法
材料:甘草粉、白術(shù)粉、白茯苓粉、白芍粉各適量
做法:將甘草粉、白術(shù)粉、白茯苓粉、白芍粉混合均勻,用沸水沖泡,喝水,茶末可用來敷臉。
功效:內(nèi)外結(jié)合,會使肌膚更靚麗。
3、甘草粉柳橙汁
材料:橙子一個,甘草粉5g。
做法:橙子一個去皮打成汁,然后與甘草粉混合,每天早晨起床后飲用。
功效:不僅能起到排毒通便的作用,還可幫助夏季膚色暗淡的女性提亮膚色。
4、山楂甘草茶
材料:山楂100克甘草50克水2升
做法:清水中加少量堿面浸泡山楂10分鐘,剜去蒂后切成兩半,重新加水開中火煮開,繼續(xù)小火煮10分鐘,將甘草及泡甘草的水一并倒入鍋中,再煮5分鐘可關(guān)火。晾涼后即可飲用。
功效:久服有推遲衰老、延年益壽的效果。有提高機(jī)體免疫力的作用,可以補(bǔ)氣強(qiáng)精、滋補(bǔ)肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。還能降低血壓,血脂和血糖的作用,能防止動脈結(jié)業(yè)證樣硬化,保護(hù)肝臟,抑制脂肪肝,促進(jìn)肝細(xì)胞再生。
5、桂枝甘草茶
材料:桂枝10克,生甘草5克。
做法:將桂枝和甘草切碎,置保溫杯中,用沸水沖泡,蓋悶15分鐘,代茶,分2~3次飲用。每日1利。
功效:溫補(bǔ)心陽,和營益氣。主治風(fēng)寒感冒,發(fā)汗太過。見心悸,熱氣,甚者身為振振搖動,脈數(shù)不靜,或大或小者。
宜忌:風(fēng)熱或濕熱證,發(fā)熱,尿赤,舌苔黃者忌用。
甘草可以長期泡水喝嗎:
不可以!
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,甘草具有抗病毒、抗炎、保肝的功效,可用于治療脾虛、咳嗽氣喘、咽喉腫痛、癰瘡腫毒等。但甘草跟枸杞、大棗等不同,不屬于藥食兩用的范圍。甘草片中含有的阿片粉——也就是鴉片,作用是中樞鎮(zhèn)咳,盡管含量很低,但長期大量服用也會成癮。一旦停藥,患者可出現(xiàn)頻繁打哈欠、出冷汗、流鼻涕,甚至焦躁不安等癥狀,往往需二三個月才能擺脫。
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