折耳根泡水喝的禁忌：折耳根屬性寒涼，體質(zhì)偏寒、腸胃虛弱、便秘者禁忌飲用，折耳根泡水喝其用量禁忌過多，宜清淡飲用，禁忌空腹飲用，過敏人群、生理期人群禁忌飲用，以免引起身體不適，其次折耳根泡茶宜熱泡溫飲，禁忌飲用涼茶及隔夜茶湯，以免導(dǎo)致腹瀉。

折耳根泡水喝的功效：

1.增加抵抗力

折耳根又名魚腥草，折耳根富含蛋白和膳食纖維素及其維他命和礦物，也有針對血細(xì)胞的備解素生成有挺大益處的物質(zhì)，能抵擋白細(xì)胞計(jì)數(shù)，抗病毒治療。

2.利尿消腫

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折耳根能幫助小便不通暢的人排尿，因?yàn)樗锩娓缓浽?，能促進(jìn)人體內(nèi)積存的水分排出，可以起到利尿的效果。

3.抗病毒

折耳根中含有的成分能阻止病毒對身體產(chǎn)生危害，可以明顯防止細(xì)菌在身體中增長，在一定程度可以促進(jìn)身體健康。

4.防輻射

折耳根具有很強(qiáng)的防輻射能力，可以保護(hù)身體不受電子輻射的侵害，很適合需要在電腦前上班的人群。

陳財(cái)，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評員、技術(shù)科長、總工程師，擁有多年年古茶制作經(jīng)驗(yàn). 關(guān)于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對1解答，朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121

（文章來源昵茶網(wǎng)）