金銀花菊花黃芪富含多種微量元素以及營養(yǎng)物質(zhì)，有緩解火氣、利水消腫、益氣生津、疏散風(fēng)熱的功效，可緩解脾胃虛弱的狀態(tài)，提高身體抵御能力，有調(diào)養(yǎng)脾胃、緩解氣虛、明目解乏、醒腦提神的功效，適度飲用，有滋潤嗓子、緩解口臭的功效。

黃芪含有大量微量元素，多種氨基酸，多糖等物質(zhì)，對(duì)身體健康具有調(diào)養(yǎng)功效。堅(jiān)持喝黃芪泡水能夠改善氣虛，具有益氣固表，利水消腫，生肌等功效適用于自汗，盜汗，浮腫，等癥狀。

還能幫助補(bǔ)氣養(yǎng)血，調(diào)養(yǎng)脾胃，緩解氣虛血虛等癥狀。黃芪泡水還可以提高身體免疫力，提升抵抗力。

將金銀花和黃芪搭配在一起，養(yǎng)肝效果會(huì)事半功倍，能夠快速排出身體中的毒素和垃圾，減輕肝臟負(fù)擔(dān)，這樣肝火排肝毒，肝臟可能會(huì)感激涕零。

菊花有疏風(fēng)清熱、平肝明目、消咳止痛的功效，對(duì)頭痛眩暈、目赤腫痛、風(fēng)熱感冒、咳嗽等都有明顯效果，并且還有提神醒腦的功效。

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金銀花能宣散風(fēng)熱，清解血毒，對(duì)各種熱性病，如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證，都有明顯的作用。

菊花、金銀花具有清肝明目以及降火的功效，而黃芪則具有益氣的效果。一般情況下，身體過于燥熱的情況下，確實(shí)能夠?qū)⒕栈?、金銀花和黃芪一起泡水喝，從而更好取得改善體質(zhì)的效果。

但長時(shí)間飲用黃芪的話，會(huì)容易導(dǎo)致身體具有燥熱性方面的影響。所以，在個(gè)人體質(zhì)情況本身過于燥熱時(shí)，還是要減少黃芪與菊花搭配的飲用，可以單獨(dú)使用菊花、金銀花泡水飲用即可。

總而言之：

在日常飲用搭配方面，除了菊花金銀花和黃芪可以一起泡水外，對(duì)于紅棗、決明子、枸杞、玫瑰花、茉莉花、綠茶等等，也可以做相關(guān)的搭配后而一起泡水喝。

陳財(cái)，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評(píng)員、技術(shù)科長、總工程師，擁有多年年古茶制作經(jīng)驗(yàn). 關(guān)于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對(duì)1解答，朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識(shí)！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121